Casa Rio Manso

A Casa Rio Manso ocupa uma antiga propriedade de veraneio às margens de um afluente do rio Piabanha, em Itaipava, a 80 km do Rio de Janeiro. O casarão foi reformado para receber dezoito hóspedes em quartos amplos, e os anexos abrigam consultório médico, academia, piscina aquecida e um pequeno circuito de hidroterapia. A proposta é a de um spa de longevidade: não tratar doença, mas trabalhar hábitos que importam nas próximas décadas.

A estadia começa com avaliação feita por médico responsável, com exames básicos no consultório e uma conversa demorada sobre sono, movimento, alimentação e rotina. O programa que sai dela mistura treino de força adaptado, caminhadas na propriedade, refeições definidas pela nutrição e sessões sobre sono e gerenciamento de estresse. Termina com um plano de continuidade por escrito e um retorno remoto após sessenta dias. A casa deixa claro que o programa é de acompanhamento e não substitui tratamento médico.

A estrutura é confortável e silenciosa, com acesso sem degraus no casarão e nos anexos, biblioteca com lareira e uma cozinha que serve comida de verdade sem excesso. A curadoria confirmou a presença de equipe médica e destaca a Casa Rio Manso pela seriedade do formato, ainda raro no país: uma semana para pensar nos próximos trinta anos.